Jezte s rozumem

Jezte s rozumem

Smoothie na podporu hubnutí

Ingredience:

Doba přípravy:

5 minut

Nutriční hodnoty:

Ananas rozkrojíme na širší plátky, okrájíme jeho slupku, vyřízneme dřevnatý střed a sladké žluté kousky vložíme do mixovací nádoby. Jablko nakrájíme na kostičky, které přidáme k ananasu. Ovoce zalijeme zhruba 150ml čisté vody a okořeníme jej špetkou chilli a nadrobno nakrájeným plátkem (zhruba půlcentimetrovým) zázvoru. Vše důkladně promixujeme do podoby krémového sladkého smoothie. Dobrou chuť.

RECEPT JE VHODNÝ PRO:

Diabetiky
Celiaky
Alergiky na mléko a mléčné výrobky
Vegetariány
Vegany
Redukční dietu
Sportovce

Zpět na téma

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna

Informace, které jsou obsahem této internetové stránky, jsou obecného charakteru. Svůj zdravotní stav vždy konzultujte s lékařem.

© ČPZP | Infocentrum: 810 800 000 | www.cpzp.cz | Navštivte nás na Facebooku