Slevy s ČPZP 2019

Archiv článků o zdraví

  • Koření

    Koření vždy platilo za vzácné zboží již od pradávna, nešlo zdaleka pouze ochuť, ale i o mnohé léčivé účinky. To platí dodnes. Prospívá skutečně koření zdraví organismu? Jestliže chceme uchovat dobře sílu koření, je nutné mít dobře uzavíratelnou kořenku, aby koření nevyčichlo. Pravé koření jsou čerstvé, sušené nebo jinak upravené různé části subtropických , tropických nebo evropských rostlin, které...

  • Každý z nás může být manipulátorem

    Chceme-li něčeho dosáhnout, uchýlíme se k manipulativnímu jednání. Pravdu prostě zaonačíme tak, že nám dotyčný vyhoví (ač to původně neměl v úmyslu) a my máme cestu k vytouženému cíli. Rozdíl mezi občasným manipulativním chováním a manipulativní osobností je však velký. Slovo manipulace pochází z latinského slova manus (ruka). Manipulátor jako by měl neviditelnou ruku, která vás nenápadně dostane ...

  • Nástrahy léta

    Zvlášť v letním období nás potkávají nejrůznější nepříjemnosti. Obzvlášť tehdy, když podceníme sílu slunce. Umíte si poradit v každé situaci? Dovolenou si chceme hezky užít a ani nás nenapadne, že bychom se mohli octnout v posteli. Spáleniny Snad každý dnes ví, že je třeba se před slunečním zářením chránit. I přes všechna varování odborníků se každoročně řada lidí spálí, obzvlášť nebezpečné to b...

  • Strach z neznáma

    Čeká nás operace v celkové anastezii a paradoxně nemáme strach ze samotného zákroku, ale z anestezie. Probudíme se? Valná většina laiků nemá úplně přesnou představu o anesteziologovi a intezivistovi. Anesteziolog zodpovídá za správné provedení anesteziologického výkonu, částečně za přípravu pacienta před operací, z části a v mnohých případech úplně za ošetření pacienta po operaci. K tomu, aby moh...

  • Letní ovoce jako lék

    Ovoce ve své pestrosti a různorodosti patří mezi vynikající zdroje ochranných látek a zabezpečuje celý komplex vitaminů, minerálních látek, vlákniny a mnohé vitální složky, které jsou pro náš organismus důležité. Odborníci doporučují konzumovat zejména sezónní a místní ovoce, protože je našemu tělu daleko bližší. Třešně a višně Třešně a višně jsou pro náš prospěšné zejména tím, že obsahují provi...

  • Grilování - jde to i zdravě!

    Teplé letní večery vyloženě vybízí k posezení na zahrádkách, popíjení a grilování. Málokdo si však uvědomí, že tyhle báječné chvíle s nevšedními gastronomickými zážitky mohou mít negativní vliv na naše zdraví i štíhlou linii. Obecně se grilování považuje za rizikový způsob úpravy jídla, a to především kvůli vzniku nebezpečných karcinogenních látek. Pokud se ale pustíme do „grilovačky“ tím správným...

  • Pozor na tlak při velkých vedrech

    Kardiovaskulární systém reaguje na každou zátěž. Může za to autonomní regulační systém sympatikus-parasympatikus. Teplota vzduchu nemá přímý vliv na krevní tlak. Co však vadí, jsou rychlé změny teploty nebo ztráta teplotního rozdílu během dne a noci. Někteří lidé mohou být při vyšší teplotě aktivnější,  a proto jim stoupne krevní tlak. Souvisí to také s naším psychickým rozpoložením, kdy při vyšší...

  • Copak mne neslyšíš?

    Někteří lidé, kteří mají problémy se sluchem, návštěvu u lékaře odkládají. K lékaři by měli jít právě v okamžiku, kdy zjistí, že mají problém s rozuměním řeči třeba v hlučnějším prostředí větší společnosti. Při včasném vyšetření je možné poradit pacientům, zda lze sluch léčit ,či je již nezbytné použít sluchadla. Trpíte-li nedoslýchavostí dočasnou, dá se ještě leccos zachránit. V případě trvalé n...

  • Co je to podologie?

    Podstatou podologie je pedikérská odbornost na špičkové úrovni a zahrnuje preventivní a rekondiční péči o nohy. Nabízí spolupráci s různými návaznými obory. Součásti podologie jsou informace týkající se základního vyšetření chodidel, navrhování individuálních stélek obuvi do obuvi, výroba individuálních korekčních pomůcek, rovnání zarostlých nehtů, masáž chodidel apod. Mezioborová spolupráce se tý...

  • Když milování bolí

    Když pohlavní styk bolí, bývá zpravidla problém v nedostatečném zvlhčení poševní sliznice. Při sexuálním vzrušením se z poševních stěn vylučuje lubrikační tekutina – pochva dostává podněty z mozku, aby uvolnila vlhkost. Při tomto procesu hraje důležitou roli estrogen. Je-li ho málo, odrazí se to v nedostatečné produkci zvlhčujících tekutin. Samozřejmě však existuje velký rozdíl v „suchosti“ pošev...

  • Jahody - elixír zdraví i lahodná pochoutka

    Jsou sladké, šťavnaté, úžasně voní a ještě lépe chutnají – JAHODY! Rudé plody jahodníku, které milují děti i dospělí. Kromě toho, že je toto ovoce tak lahodné, má minimum kalorií a spoustu pozitivních účinků na naše zdraví! SILNÝ ANTIOXIDANT Svou ostře červenou barvu nemají jahody jen tak, může za ni látka s významnými antioxidačními účinky - tzv. anthocyanin. Jahody se díky němu chrání před bakt...

  • Zdravé dýchání

    Dýchání ovlivňuje životní sílu organismu jako celku, jeho krevní oběh, trávicí, vylučovací, pohybový, centrálně nervový systém a také náš duševní stav. Během nitroděložního vývoje se v těle matky formují dýchací cesty a plíce nového jedince. Během těhotenství matka zásobuje plod kyslíkem pomocí placentárního oběhu a při ultrazvukovém vyšetření můžeme sledovat také rytmické dýchací pohyby plodu a s...

  • Menopauza

    Menopauzy není třeba se obávat, ale můžeme se ni dobře připravit, abychom její průběh mohly dobře zvládnout jak po stránce psychické, tak po stránce fyzické. Zhruba od 45. roku procházejí ženy obdobím tzv. perimenopauzy, což je určitá příprava na přechod a jedná se o obdbí nepravidelné menstruace. V tomto období se mohou objevit nepříjemné menopauzální příznaky jako jsou např.: návaly horka, pocen...

  • Alkohol jako lék

    Z pohledu užitné hodnoty má alkohol (etanol) celou řadu kladných vlastností. Jedná se o vynikající dezinfekční činidlo. Ve směsi s přírodními látkami léčivého charakteru podporuje jejich vstřebávání organismem a tím zvýšení léčivého účinku těchto látek. To platí jak pro vnitřní, tak pro vnější použití. Alkohol je také výborné rozpouštědlo, a tím také i dobré extrakční a konzervační činidlo. Konzer...

  • Civilizační choroby

    Životní styl 21. století nám sice přináší celou řadu výhod, pohodlí, ale současně nás obklopuje neustálý spěch, honba za úspěchem, stres a také znečištěné prostředí či nekvalitní potraviny. Zejména hektický život a stres vede k nárůstu civilizačních onemocnění. Nejčastějším typem civilizačních onemocnění je onemocnění srdce, onemocnění dýchacích cest, poruchy vyšší nervové činnosti a obezita.  Tak...

Facebook

Infocentrum
810 800 000, 597 089 205
(částečně hrazeno)

kód pojišťovny: 205