Slevy s ČPZP 2019

Archiv článků o zdraví

  • Menopauze se nevyhne žádná žena

    Ženské pohlavní hormony plní v ženském těle mnoho funkcí. S příchodem menopauzy ubývají. Změnami prochází nejen ženské tělo, ale i psychika. Začátek menopauzy je definován dobou, kdy po celý rok chybí menstruační krvácení. Menopauze předchází perimenopauza (klimakterium, přechod), což je doba, během které dochází k postupnému mizení reprodukčních schopností – plodnosti. V tomto období se neustále ...

  • Síla hořčíku

    Na nedostatek hořčíku si většinou vzpomeneme po sportovním výkonu, když pocítíme křeče v lýtkách a buší nám srdce. Mírný nedostatek se projevuje podrážděností, hádavostí, napětím, úzkostlivostí, dále ranní ospalostí a únavou i po hodinách spánku, divokými sny a nočním pocením. Můžeme na sobě pozorovat třes víček (zvláště levého oka), časté bolesti hlavy, citlivost na změny počasí, závratě nebo ztr...

  • Bolestivé klouby

    Bolesti kloubů dosahují v současné době takřka rozměrů epidemie a trápí jedince všech věkových kategorií. Bolestivé poruchy vznikají z celé řady příčin: sedavý způsob života, dlouhodobé přetěžování kloubů, nevhodná strava, úrazy apod. U vrcholových sportovců mohou být bolesti kloubů způsobeny zejména přetížením a mechanickým opotřebením, u lidí středního a staršího věku hraje roli navíc zanesení k...

  • Hubnutí a psychika

    Všechny diety fungují jen „dočasně“ – po nějaké době se kila začnou vracet bez ohledu na to, jak vzorně se chováme. Začínáme propadat panice a rychle shánět další dietu, abychom vše napravili. Definice diety se v poslední době podstatně změnila. V minulosti vyjadřovala to, co člověk jí, aby se udržel při životě. Dnes je pro mnohé většinou představou utrpení a strádání. Když držíme dietu nebo se s...

  • Civilizační onemocnění

    Onemocnění způsobená moderním životním stylem. Mohou být způsobena např.: vysokým příjem kaloricky bohatých jídel, absencí pohybu, vlivy životního prostředí, nadužíváním tabákových výrobků, alkoholu, genetickými faktory, vlivy životního prostředí (nárůst škodlivin v prostředí), špatné psychosociální vztahy, vliv stresu, vliv nových technologií atd. Jedná se tzv. o nemoci z „nadbytku“. Nejčastější...

  • Křeče v nohou

    Křeče jsou charakterizovány déletrvajícími bolestivými stahy svalu nebo svalových skupin. Nejčastěji postihují lýtka a projevují se náhlou a prudkou bolestí, která je doprovázena ztvrdnutím svalové tkáně. Tento stav může mít celou řadu příčin. Může se např. jednat o nedostatečné zásobení krví – u osob trpících zúžením cév v dolních končetinách se takový typ křečí objeví typicky během cvičení či ji...

  • Když chybí energie

    Únava je pocit, který jistě zná každý a je provázený pocitem slabosti, nedostatečné motivace, ospalosti až apatie. Vlivem únavy často dochází ke zhoršení paměti, svalové nevýkonnosti a emoční nestability. Únavu můžeme vnímat jako duševní, tělesnou nebo obojí. V některých případech dochází až k únavovému syndromu. Faktory způsobující únavu Únava může být způsobena mnoha faktory.  Může se jednat n...

  • Infarkt myokardu

    Postihuje v České republice každoročně zhruba 40 000 lidí a pro 25 procent bohužel končí vážnými komplikacemi nebo úmrtím. Srdeční sval neboli myokard potřebuje neustálý přísun kyslíku a živin. Za běžného stavu srdce vyživují srdeční (koronární) tepny. Jestliže dojde k zúžení těchto tepen, nebo k úplnému uzavření, dochází k nedokrvení – ischemii srdečního svalu a odtud název ischemická choroba srd...

  • Kosti a pohyb

    O tom, že pohyb je pro naše zdraví prospěšný jistě není pochyb, avšak nadměrná fyzická zátěž stejně jako absence pohybu se na našich kloubech dříve nebo později podepíše. Kloubní chrupavka, vazivová tkáň a svaly „se opotřebovávají“. Chrupavka slouží jako „pružinka“, jejíž funkcí je zajišťovat pružné pohybové spojení a při nadměrné zátěži je stlačována jako houba při ždímání. Nemá schopnost kvalitn...

  • Oleje v kosmetice

    Současné možnosti vědy jsou zcela nepochybně na poměrně vysoké úrovni, co se týká léčení nemocí i dosažení krásy. Také pomocí přírodních prostředků můžeme pomoci svému tělu a to dokonce bez vedlejších účinků. Rostlinné oleje umí probudit a posílit organismus tak, aby nenásilně a velmi šetrně dosáhl přírodního uzdravení. Avokádový olej Doporučuje se pro ošetření extrémně suché, velmi citlivé poko...

  • Nezanedbávejte vyšetření zraku

    Chcete-li mít zdravé oči, pečujte o ně stejně jako o jiné části svého těla. Neberte jejich „funkci“ jako samozřejmost. Často jsou každý den vystaveny práci na počítači, klimatizaci, topení nebo prudkému slunečnímu záření. Prevence je důležitá jak u pacientů, kteří již očí vadu mají, tak u osob, které prozatím žádné problémy se zrakem nemají. Lidé často tyto zásady podceňují a chodí k očnímu lékaři...

  • Staré nemoci v nové době

    Podle názorů světové zdravotnické organizace se v zemích, kde se snížila proočkovananost  proti spalničkám, dochází k novým případům jejich výskytu.  Jako dostatečnou ochranu proti tomuto onemocnění je doporučováno, aby bylo očkováno alespoň 95 procent populace. Viry spalniček jsou nesmírně nakažlivé. S ohledem na to, že současný svět se globalizuje, nikdy předtím v historii lidstva necestovalo do...

  • Žaludek

    Proces trávení začíná v ústech, kde začínají sliny štěpit škrob v potravě v jednoduchou formu cukru. Sliny zvlhčují potravu, aby mohla snadněji sklouzávat jícnem do žaludku, který pak produkuje silné kyselé trávicí šťávy, aby mohlo dojít k rozkladu bílkovin. Napínání a uvolňování svalů žaludku stimuluje smísení potravy spolu s enzymy, a tak vzniká tekutina, které se říká trávenina neboli chymus. Č...

  • Pohlavně přenosné choroby

    Terapie sexuálně přenosných chorob je v České republice povinná a je uzákoněna, podobně jako informování dalších sexuálních partnerů. V případě, že není dodržována zásada bezpečného sexuálního styku, je jistější navštívit lékaře a podrobit se laboratornímu vyšetření, které nám dá jistotu zdraví nebo nemoci. Někteří lidé se chovají rizikově, ale obávají se absolvovat tety. Utíkat však před realitou...

  • Nebezpečí ucpaných cév

    Infarkt, mozková příhoda plicní embolie nebo ischemická choroba dolních končetin nám hrozí, když zanedbáme péči o své cévy. Faktem je, že na stěnách cév se ukládají nánosy především v podobě tuku, které tam být nemají. Pokud se nebudeme o „pročišťování cév“ starat, hrozí nám jejich neprůchodnost. A ta bude napomáhat kornatění tepen, tedy ateroskleróze. Neprůchodnost cév způsobuje ukládání tuku na...

Facebook

Infocentrum
810 800 000, 597 089 205
(částečně hrazeno)

kód pojišťovny: 205