Slevy s ČPZP 2019

Archiv článků o zdraví

  • Objevte kurkumu

    Kurkuma se řadí mezi hojně využívané rostliny tradiční medicíny a do Evropy se dostala již ve starověku díky arabskému obchodu. Mezi nejrozšířenější druhy patří kurkuma dlouhá, což je vytrvalá bylina patřící do čeledi zázvorovitých.  Je tvořena z hliznatého článkovaného oddenku, z něhož vyrůstají jak listy, tak i kořeny, které bývají na svých koncích ztloustlé. Listy jsou dlouze řapíkaté, široce k...

  • Poznejte taje akupunktury

    Akupunktura patří staré léčebné metody (5-10 tisíc let dle různých písemných zdrojů) a je součástí čínské medicíny , podobně jako je tomu u fytoterapie, tělesných cvičení a dietoterapie. Akupunktura se snaží o navození harmonizace organismu a zabývá se léčbou prevencí a také samotnou diagnostikou nemocí. Jedná se tedy o komplexní léčebnou filozofii, nejen pouze o aplikaci jehliček. Akupunktura pra...

  • Aby vám to myslelo

    Kognitivní funkce nám umožňují schopnost vnímat, komunikovat, pamatovat si a orientovat se. Aby tyto funkce mohly dobře fungovat je nutné mít v rovnováze dostatečné množství spánku, dbát na dostatečnou výživu, procvičovat mozek a umět také i odpočívat. Spánek hraje klíčovou roli v kvalitní práci kognitivního aparátu. Kromě toho, že špatný spánek  v noci zhoršuje optimální výkon v průběhu následují...

  • Štítná žláza

    Štítná žláza náleží k žlázám s vnitřní sekrecí a je také jednou z nejdůležitějších z nich. Podílí se na vytváření dvou hormon, které současně skladuje a poté vylučuje přímo do krevního oběhu. Tyto dva hormony, navzájem si hodně podobné, obsahují malé množství jódu a zvyšují látkovou výměnu všech tkání v těle, ovlivňují okysličování tkání a získávání energie pro činnost orgánů včetně mozku. Podstat...

  • Reakce na zátěžové situace

    Situace, které vnímáme jako nepříjemné se v našem organismu projevují různými změnami především v endokrinním systému, kardiovaskulárním, nervovém a dalších tělesných systémech. V případě, že je zátěž, intenzita nadměrně veliká a člověk nemá dostatečné rezervy, má naše tělo tendenci vzdát se boje a tělesné orgány a funkce jsou v naprostém útlumu. Odborníci jsou názoru, že velké množství nemocí je ...

  • Dna a metabolismus

    Dna neboli pakostnice je chronické onemocnění, které vzniká vysokou koncentrací kyseliny močové v krvi a tkáňové tekutině. Kyselina močová je v organismu zcela běžně přítomna a jedná se o konečný produkt přeměny a rozkladu některých živin a můžeme ji také nalézt v opotřebovaných tělesných buňkách. Zcela běžně se kyselina močová vylučuje v dostatečném množství ledvinami a střevy, takže její množstv...

  • Oční vady

    Potíže s očima různého typu trápí ve vyšším věku každého z nás. Dobrý zrak není samozřejmostí ani v mladém věku. Kvalitu vidění můžeme do jisté míry ovlivnit pomocí životního stylu, spánkem, stravou a očním cvičením. Nejlepší prevencí očních vad jsou pravidelné prohlídky očního lékaře, které slouží nejen k vyšetření dioptrií, ale také k odhalení očních chorob, kterých si ani nemusíme všimnout. Še...

  • Chcete mít bílé zuby?

    Máte v oblibě červené víno, kávu nebo si bez cigarety nedokážete představit den? V takovém případě by pro nás bělící pasta měla být takřka součástí naší povinné výbavy. Účinné složky, které domácí bělící přípravky obsahují, se postarají o pigmenty na povrchu zubů a pomohou udržet zářivý úsměv. Jestliže však potřebujeme vybělit zuby o několik odstínů tak se nejspíše bez profesionála neobejdeme. Ja...

  • Chraňte si svá chodidla

    Naše nohy a chodidla nás nosí a slouží nám celý náš život, tak bychom jim měli věnovat patřičnou pozornost. Pro správný vývoj nohy nezbytně patří také správné obouvání, ale i chůze naboso. Nauka, která se zabývá studiem a komplexní péčí o chodidla, nohy a dolní končetiny se nazývá podologie. Instabilita kotníků Někdy máme tendenci podceňovat zcela nevinné úrazy a tak si můžeme svoji neopatrností...

  • Nebezpečný zápal plic

    Zápaly plic neboli pneumonie jsou celosvětově na třetím místě mezi příčinami smrti. Mezi infekčními chorobami je to příčina úmrtí úplně nejčastější. Jde tedy bohužel i v dnešní době moderní medicíny o velmi časté, a navíc rizikové onemocnění. Těžkou formou zápalu plic onemocní nejčastěji lidé starší 75 let a děti do dvou let, a dále osoby s chronickými chorobami, chorobami srdce, rakovinou, rozedm...

  • Rodiče v pozoru

    Záškoláctví bývá buď impulzivní, nebo plánované. V prvním případě dítě nebo dospívající odejde ráno z domova, ale do školy už nezamíří. V druhém případě záškolák absenci pečlivě naplánuje. Například se vymluví na návštěvu lékaře.  Z právního hlediska upravuje záškoláctví metodický pokyn ministerstva školství. Většinou pedagogové, kterým se jejich studenti neomluvili z vyučování, kontaktují zákonné...

  • 10 tipů jak vydržet u cvičení

    Na první pohled není tak složité začít cvičit, konečně, většina z nás už to několikrát zkusila. problém nastává v okamžiku, kdy nás cvičení nebaví nebo teprve přestává bavit. Příliš často mizí náš počáteční entuziasmus, energie, jsme odváděni od naší snahy zlepšit si postavu a zdraví běžnými každodenními starostmi. Nevidíme výsledky, nebo se nám zdají malé, neodpovídající našemu úsilí. Odtud je už...

  • Zádové bolesti

    V posledních letech je zaznamenán enormní nárůst vadného držení těla u školáků. Dnes není výjimkou vyhřezlá ploténka u patnáctiletého dítěte. Vadné držení těla, poruchy statiky páteře, ploché nohy, nezpevněný střed těla. K tomu všemu u dětí vede jednostranná zátěž. K té dochází jak z nedostatku pohybu, ale rovněž při orientaci na jeden sport. Vadné držení těla můžeme definovat jako asymetrické a n...

  • Pozor na klíšťata

    Pobyt v přírodě obvykle přináší osvěžení pro tělo i duši. Letní měsíce jsou však obdobím, kdy byste si měli dávat pozor na mimořádně nebezpečné obyvatele trávy - na klíšťata obecná. Potkat je můžete od dubna do října, mohou se ale objevit i dřív. S největší pravděpodobností na ně narazíte ve vlhkých nížinách, ale také v podhorských oblastech do 1200 m n.m., v listnatých a smíšených lesích s nízkým...

  • Mužské potíže

    Muži na rozdíl od žen jsou méně otevření, jakékoli  potíže drží  nejprve v sobě a k lékaři chodí většinou až se jim opravdu  přitíží. Zatímco maminky se svými dcerami o „ženských problémech“ hovoří většinou bez větších obav a zcela přirozeně, tatínkové nechávají většinu myšlenek nevyřčených a raději se starají více o práci a auta, než o své tělo. V případě péče o mužské zdraví v rámci prevence, má...

Facebook

Infocentrum
810 800 000, 597 089 205
(částečně hrazeno)

kód pojišťovny: 205