Hledejte jen dobré tuky
Mezi hlavní funkce tuků patří ukládání energetických zásob na dobu nouze. Vzhledem k tomu, že v současné době žije západní svět v dostatečném materiálním zabezpečení, máme spíše opačný problém, a to přílišný nadbytek podkožního tuku. Nadváha a tukové pneumatiky kolem pasu nejsou pouze estetický probl...