Hlavním zdrojem energie pro mozek jsou sacharidy. Větší pozornost určitě zaslouží ty, které mají nízký glykemický index, protože ty cukry uvolňují pomalu a pomáhají tak udržet hladinu glykemie v rovnováze. Náhlé změny hladiny cukru v krvi mohou způsobovat únavu a nesoustředěnost. Nízký glykemický index má například mnoho druhů ov...

Časové rozmezí a obsah preventivních prohlídek stanoví vyhláška ministerstva zdravotnictví. Pro obor gynekologie a porodnictví je ve vyhlášce uvedeno, že preventivní prohlídky se provádějí od 15 let věku jedenkrát ročně, zpravidla po uplynutí 11 měsíců po provedení poslední preventivní prohlídky.Výkon preventivní prohlídky v&nb...

Poruchy týkající se příjmu potravy představují paradoxně velký problém v ekonomicky vyspělých zemích a společnostech, které jsou velmi orientované na úspěch a výkon. Jedná se o celou řadu onemocnění souvisejících s jídlem a posedlostí po zdraví a kráse. Když k tomu přičteme vliv médií a módních tre...

Rýže patří k energeticky nejhodnotnějším potravinám, hodí se i pro lidi držící dietu. Patří k nejstarším obilovinám. Už 4 000 let před naším letopočtem ji pěstovali v Asii, na území dnešního Thajska. Odtud se rozšířila do Číny a Indie. Vojska Alexandra Velikého přivezla rýži do západn&iacut...