Slevy s ČPZP 2019

Archiv článků o zdraví

  • Dopřejte si masáž

    Masáž patří mezi léčebné techniky a je stará jako lidstvo samo. Je známo, že samotné dotyky ruky na lidském těle poskytují příjemné pocity a úlevu od bolesti. Již některé z prvních záznamů se o masáži zmiňují jako o léčebné metodě. Tyto záznamy pocházejí z Číny z období asi před 500 lety. Po staletí byla tato metoda rozvíjena a známá jako Anma. Její podstatou je myšlenka, že energie proudí skrze k...

  • Srdeční záležitost

    Infarkt myokardu v Česku postihne přibližně 40 000 lidí a kolem 25 procent z nich na jeho následky umírá. V minulosti býval infarkt často smrtelný, dnes se daří většinu pacientů zachránit. Podmínkou nicméně je, že se včas dostanou do nemocnice, která je na první pomoc při infarktu zařízená – do takzvaného kardiocentra. V současnosti je základní léčebnou metodou ošetření srdce katetrem (zavádí se p...

  • Chytré technologie škodí našemu zdraví

    Bez chytrého telefonu, čtečky nebo tabletu si nedokážeme představit náš život. Ale mnohdy nás nenapadne, že nám tito chytří pomocníci mohou spíš škodit. Všechny tyto technologie nám mohou ublížit. Ptáte se jak? Kam pokládáte tablet, když jej používáte? Asi na klín nebo ho držíte v rukou. Ani čtečku nebo mobil nezvedáte do úrovně očí. Naopak – díváte se dolů, přičemž dochází k velkému předklonu a p...

  • Chuť vody

    Voda je velmi citlivou kapalinou, která umí rychle absorbovat pachy. Podle jejího chemického složení se dá snadno rozeznat, zda se jedná o vodu povrchovou, či podzemní. To, jestli chutná sladce či hořce, záleží na našem individuálním posouzení. Každá voda má své konkrétní složení, které udává její chuť. V pitné vodě by měly být dodržovány doporučené hodnoty vápníku a hořčíku. Pokud má zdroj vody ...

  • Nemoc králů

    Dna je metabolické onemocnění, při němž se v krvi postiženého jedince vyskytuje nadměrná hladina kyseliny močové. Ta se usazuje v kloubech, kde krystalizuje a vyvolává zánět. Nejčastěji jsou příčinou zvýšené hladiny kyseliny močové látky puriny, které obsahuje strava bohatá na bílkoviny, zejména maso a mořské plody. Je ale nesmyslné přestat jíst maso jen proto, abychom neonemocněli. Navíc je rizik...

  • Chladné počasí s sebou přináší nachlazení

    Nachlazení není závažné onemocnění, ale dokáže nám znepříjemnit život. Je proto dobré se mu vyhnout. Příznaky nachlazení se rozvíjejí pozvolna – pokašlávání, pálení nosohltanu, posmrkávání, pobolívání v krku a zvýšená teplota. Tyto varovné signály zaznamenáme s příchodem chladnějšího počasí, kdy raději pobýváme v přetopených místnostech, a mnohdy v nich i spíme, jen aby nám nebyla zima. Někdo si m...

  • Dočasné podráždění nebo averze?

    Máte pocit, že vaši zamilovanost vystřídala averze? Když se zamilujeme, na partnerovi zbožňujeme vše. Po několika měsících názor ale změníme a začíná nám vadit vše – to, že tráví více času v práci, věnuje se svým koníčkům a kamarádům. Kam se ztratila naše bezpodmínečná láska? Naše podrážděnost ve vztahu k partnerovi nemusí znamenat konec vztahu. Obvykle jde pouze o krátkodobé výkyvy, které odezní ...

  • Nástup podzimu

    S nadcházejícím podzimem dochází vždy ke zvýšení počtu onemocnění horních dýchacích cest, z nichž nejčastěji se jedná právě o nachlazení. Nachlazení většinou souvisí s výraznými teplotními změnami, které jsou pro podzimní počasí typické. Pro organismus není právě optimální přechod z teplého prostředí domova do studeného vzduchu venku. Na podzim se také zvyšuje počet nemocí jako je astma, chronická...

  • Užívání bylinek má svá pravidla

    Léčebné moci bylin využíváme už od pravěku. A pokračujeme v tom i dnes. Naše tělo je v souladu s přírodou. Bylinky proto přijímá velmi dobře, ale je třeba se v nich vyznat. A je hloupost každého, kdo chce přírodní drogy použít, když o nich nic nenačte nebo se nezeptá někoho, kdo s nimi pracuje. Někdy pak na problém stačí jedna až tři byliny. Jindy zase pomůže zkombinovat bylin více. Lidé ale použí...

  • Zlato v hrdle

    Ztratíme-li hlas, cítíme se bezmocnými, místo našeho obvyklého hlasu ze sebe vydáváme chraplavé zvuky, chrčení, nebo dokonce nemluvíme vůbec. Hlasivky jsou zjednodušeně řečeno dva vazivové svalové pruhy délky asi 2,5 cm, které se rozkmitávají jako struny vydechovaným vzduchem a právě tímto pohybem k sobě a od sebe se tvoří hlas. Délka hlasivek u žen činí asi 14-19 mm, u mužů asi 24-25 mm. Čím jsou...

  • Jezte dýni

    Dýně neboli správně tykev je plodina, jejímž domovem je Střední a Jižní Amerika. Tato jednoletá, teplomilná liánovitá rostlina patří mezi zeleninu. Plody se navzájem liší jednak svou velikostí a také chutí. Mohou být kulaté, vébové, zploštělé, baňaté apod. Také chutě dýní bývají různé. Některé se rozplývají n jazyku díky své jemnosti nebo chutnají po másle. Kromě klasické dýně se v našich podmínká...

  • Menopauze se nevyhne žádná žena

    Ženské pohlavní hormony plní v ženském těle mnoho funkcí. S příchodem menopauzy ubývají. Změnami prochází nejen ženské tělo, ale i psychika. Začátek menopauzy je definován dobou, kdy po celý rok chybí menstruační krvácení. Menopauze předchází perimenopauza (klimakterium, přechod), což je doba, během které dochází k postupnému mizení reprodukčních schopností – plodnosti. V tomto období se neustále ...

  • Síla hořčíku

    Na nedostatek hořčíku si většinou vzpomeneme po sportovním výkonu, když pocítíme křeče v lýtkách a buší nám srdce. Mírný nedostatek se projevuje podrážděností, hádavostí, napětím, úzkostlivostí, dále ranní ospalostí a únavou i po hodinách spánku, divokými sny a nočním pocením. Můžeme na sobě pozorovat třes víček (zvláště levého oka), časté bolesti hlavy, citlivost na změny počasí, závratě nebo ztr...

  • Bolestivé klouby

    Bolesti kloubů dosahují v současné době takřka rozměrů epidemie a trápí jedince všech věkových kategorií. Bolestivé poruchy vznikají z celé řady příčin: sedavý způsob života, dlouhodobé přetěžování kloubů, nevhodná strava, úrazy apod. U vrcholových sportovců mohou být bolesti kloubů způsobeny zejména přetížením a mechanickým opotřebením, u lidí středního a staršího věku hraje roli navíc zanesení k...

  • Hubnutí a psychika

    Všechny diety fungují jen „dočasně“ – po nějaké době se kila začnou vracet bez ohledu na to, jak vzorně se chováme. Začínáme propadat panice a rychle shánět další dietu, abychom vše napravili. Definice diety se v poslední době podstatně změnila. V minulosti vyjadřovala to, co člověk jí, aby se udržel při životě. Dnes je pro mnohé většinou představou utrpení a strádání. Když držíme dietu nebo se s...

Facebook

Infocentrum
810 800 000, 597 089 205
(částečně hrazeno)

kód pojišťovny: 205