Vaše zdraví

Když střeva zlobí ojediněle, může za to zpravidla jídlo. Zvláště v případě průjmů obvykle rychle najdeme viníka. Většina z nás hned pozná, jaká pochutina průjem způsobila. Někdy se problém objeví „kvůli nervům“, stresy se ale někdy mohou projevit i zácpou. Ojedinělé případy průjmu napravíme nejlépe ...

Dyslexie (legastenie) neboli potíže se čtením jsou problémem převážně dětského věku. Až do prvního zasednutí do školní lavice nemusí být dyslektické dítě ničím nápadné. Děti pomalu čtou, dělají spoustu chyb. Termín dyslexie pochází z řeckého významu „potíže se slovy". Dyslektici nejsou schopni v...

Pomocí enzymů a hormonů jsou v organismu uskutečňovány děje, které zajišťují organismu normální činnost. Funkce enzymů spočívá v řízení chemických reakcí, v nichž dochází k tvorbě protilátek, které jsou nezbytné pro organismus nebo při nichž se uvolňuje energie. Hormony se podílejí na řízen&iacu...

Opravdová deprese je pro člověka velmi skličující a ničivá. Střídání nálad stejně jako občasný úbytek energie nebo skleslost patří k běžné součásti našeho života a považujeme to za zcela normální. Podle čeho však můžeme poznat skutečnou klinickou depresi? Nemoc těla Deprese se řadí k vážným ...

V lidském těle se nachází zhruba 640 kosterních svalů. Mezi jejich základní stavební jednotku patří svalové vlákno. U kosterního svalstva platí, jedno svalové vlákno je pouze jediná mnohojaderná svalová buňka. Jedná se o vůbec největší buňku v těle. Vrstvička vaziva vždy spojuje určitý počet jednotlivých vláken ...

Medikamentů, které nám nabízejí snadnou a rychlou úlevu od bolesti, můžeme zakoupit mnoho. Bolest má ale i své „dobré“ stránky a léky dle vlastního výběru nemusí být vždy tou nejlepší volbou. Bolest je příznak, který nám hlásí, že se v těle děje něco nesprávného. Bolest může vyvolat například...

Pod pojmem tachykardie si můžeme představit neobvykle rychlou srdeční akci, která může mít různou intenzitu a závažnost. Může se jednat buď o ojedinělé pocity bušení srdce nebo dokonce o vážně končící příhody. I když je tachykardie zpravidla spojena s nějakým srdečním onemocněním, objevuje se také u lidí, kteří &...

Zánětem mohou být ohroženy všechny části ženského pohlavního ústrojí. Mezi nejčastěji zánětem ohrožené orgány patří vejcovody a vaječníky. Z těchto orgánů se někdy rozšíří zánět také na pánevní pobřišnici. Pro tyto formy infekce se používá název „pánevní infekce&l...

Ze všech krevních kapilár uniká malé množství tekutiny do okolní tkáně. Za běžných okolností se takto uniklá tekutina odstraní pomocí soustavy lymfatických cév, ale v případě poruchy množství tekutiny v tkáni narůstá a hromadí se buňkami. V konečném důsledku dochází ke vzniku otoku. Jaké jsou př&iac...

Ženy nejsou se svými vlasy snad spokojené nikdy. Ať se týká typu vlasů nebo účesu stále mají nějaké výhradu ke svému vzhledu. Vlasy krásně zdravé a husté držící v účesu, to je sen každé ženy. Jestliže chceme celkově působit upraveným dojmem, tak bez upravených vlasů, to skutečně není možné. Co však ...

Lidské tělo je složeno zhruba ze 70 procent vodou. Téměř denně probíhá v organismu spousta dějů (trávení, vstřebávání, oběh, vylučování). Voda je současně základním nosným médiem pro živiny v celém těle a je nezbytná pro veškeré stavební funkce organismu. Voda pomáhá k udržení tělesné teploty a...

Borůvky patří mezi oblíbené letní ovoce, nejen pro svou krásnou chuť, ale také pro své léčivé účinky. Posilují imunitu organismu a chrání organismus před bakteriemi a volnými radikály. Plody borůvek obsahují třísloviny, což jsou látky podporující tvorbu sliznic a také působí preventivně proti zánětům. Dále maj...

Mezi nejčastější infekční onemocnění kůže patří kožní mykózy, které jsou vyvolány mikroskopickými houbami. Nejčastější příčinou kožních mykóz je působení vláknité houby nebo kvasinky. Tzv. dermatofytózy se vyskytují nejčastěji v meziprstních prostorech nebo na ploskách dolních končetin, ale m...

Pojem lateralita popisuje to, že si z párových orgánů volíme ten „šikovnější“. Nazýváme jej dominantní. Většina z nás má takzvanou shodnou lateralitu, tedy například dítě píše pravou rukou, zároveň upřednostňuje pravé oko, ucho a nohu. Naopak člověk se zkříženou lateralitou preferuje opačnou ruku a oko, pravou ...

Celý rok pracujeme a těšíme se na vytouženou dovolenou. Zvládneme ji ale prožít tak, jak si představujeme, dokážeme najednou fungovat 24 hodin se svou polovičkou, aniž bychom se pohádali? Bohužel právě komunikace se během dovolené stává kamenem úrazu, na kterém ztroskotáváme, a zcela nechtěně pak vytváříme vypjaté konfliktní situace. Proč ...

Bílá pokožka do módy asi nikdy nepřijde. A byla by také škoda nedodat tělu vitamin D, který potřebujeme pro stavbu kostí a získáváme jej sluněním. Opálení se cítíme krásnější, dokonce štíhlejší. Pokud to ale přeženeme, naše snaha se obrátí v neprospěch. Pokožka často vystavená UV záření ...

Spánek sice vypadá jako zcela jednoduchá záležitost, ale opak je však pravdou. Na spánkovém procesu se účastní celá řada mozkových center. Je to naprostý paradox, že v době blahobytu, kdy existují propracované a správně polstrované matrace, přibývá celá řada lidí, kteří mají potíže se spánkem. V současné dob...

Mezi nejčastější trávicí obtíže patří bolesti břicha, a to převážně v jeho horní polovině. Jedná se o obtíže spojené s objemným množstvím jídla, které si dopřejeme o svátcích nebo při oslavách. Příznaky se liší v závislosti na vyvolávající příčině. Mezi ty nejčastěj&...

Vysoký stupeň překyselení a ukládání škodlivých látek je důsledek nadměrné konzumace nevhodných potravin nebo nadměrného sportování v kombinaci se slabou funkcí jednotlivých orgánů, které jsou zodpovědné za vylučování a látkovou výměnu. Parazité a plísně patří mezi konzumenty těchto kyselin a jedů....

Dioptrické vady nám umí život velice znepříjemnit a to především tehdy, když jsou kombinovatelné nebo je jich příliš. Podle typu vady vidíme špatně do blízky nebo do dálky, zkresleně vnímáme rovné linie, jemné body nebo můžeme trpět bolestmi hlavy. Mezi nejstarší metodu korekce dioptrické vady patří nošení dioptrických ...