Vaše zdraví

V koupelnách se nám zabydlely sprchové gely a na mýdla se většina z nás dívá jako na přežitek, strčíme je nanejvýš do skříně na provonění prádla.  Kostky mýdla ale zažívají svoji renesanci. Znovu oceňujeme jejich blahodárný vliv na pokožku. Když ve 2. století našeho letopočtu slavný lékař Galén...

Podle statistik je šedým zákalem v populaci starší 65 let postižena více než polovina lidí. Mezi lidmi staršími 75 let se toto procento zvyšuje až na 70 procent. V poslední době se mluví o tom, že šedý zákal postihuje více mladších lidí. Je to zdánlivé. Dnes se totiž šedý zákal operuje v časnějších stadi&i...

Onemocnění kloubů postihuje hlavně lidi od padesáti let a s věkem nárůst stoupá. V lidském těle je asi 210 kostí a z toho je více než 180 spojeno kloubem, což je dost velký počet na to, aby vám některý z nich způsobil problém. Revmatické choroby jsou onemocnění postihující pohybové ústrojí – zejména klouby a páte...

Dříve sexualita znamenala brzké oplodnění, ženy s ní začínaly v období své největší plodivé síly. Role ženy se dnes posouvá do jiných rovin: ženy se věnují studiu, budování kariéry, své práci. Těhotenství se odkládá, což umožňuje antikoncepce, což je ovšem také daň za snížení ...

Naše vlasy jsou tvořeny zejména bílkovinou, která se nazývá keratin. Ta představuje a určuje strukturu, pevnost a pružnost vlasu. Vlas obsahuje také melanin, jenž dodává vlasům barvu, vodu, stopové prvky, tuky a další bílkoviny. Pro kvalitní růst vlasů je důležitá zdravá pokožka, její optimální prokrvení a zásobování vlasov&ea...

Štíhlost je pro někoho doslova posedlostí. Ženy, které propadly anorexii či bulimii, mají narušené vnímání vlastního těla. Svou vyhublost „popírají“, užívají léky, které jim umožňují udržet extrémně nízkou váhu. Pokud si však nepřipustí, že mají problém, mohou přijít i o život. ...

Bolesti v oblasti žaludku mohou být spojené s nevolností i s pálením žáhy, ale také mohou signalizovat prasklý žaludeční vřed, ledvinovou koliku nebo zánět slepého střeva.Břicho je dost komplikovaná oblast. Bolest zde může mít mnoho příčin. Může jít o zažívací obtíže, plynatost, menstruační bolesti, zán...

Bolest zad nám něco říká, něco vypovídá. Co nás vlastně bolí? Jde o svalový spasmus, křeč okolo postižené části. Jak na bolest obvykle zareagujeme? Vezmeme si pilulku, která nás bolesti zbaví – uvolní stažené svaly okolo místa postižení. Pak pokračujeme dál ve svých činnostech, a tím jdeme vlastně proti tomu, co nám těl...

Cukrovka (diabetes mellitus) patří mezi civilizační choroby. Onemocnění takzvaného druhého typu trápí především lidi s nadváhou a nedostatečnou pohybovou aktivitou.I když léčba diabetu I. a II. typu  za poslední půlstoletí zásadně pokročila, stále jde o nemoc, která je nevyléčitelná. Lékaři cukrovku nejčastěji odhalí n&aac...

Masáž patří mezi léčebné techniky a je stará jako lidstvo samo. Je známo, že samotné dotyky ruky na lidském těle poskytují příjemné pocity a úlevu od bolesti. Již některé z prvních záznamů se o masáži zmiňují jako o léčebné metodě. Tyto záznamy pocházejí z Číny z období asi před 500 lety. P...

Infarkt myokardu v Česku postihne přibližně 40 000 lidí a kolem 25 procent z nich na jeho následky umírá. V minulosti býval infarkt často smrtelný, dnes se daří většinu pacientů zachránit. Podmínkou nicméně je, že se včas dostanou do nemocnice, která je na první pomoc při infarktu zařízená – do takzvaného kardiocentra. V současno...

Bez chytrého telefonu, čtečky nebo tabletu si nedokážeme představit náš život. Ale mnohdy nás nenapadne, že nám tito chytří pomocníci mohou spíš škodit. Všechny tyto technologie nám mohou ublížit. Ptáte se jak? Kam pokládáte tablet, když jej používáte? Asi na klín nebo ho držíte v rukou. Ani čtečku nebo mobil nezvedáte...

Voda je velmi citlivou kapalinou, která umí rychle absorbovat pachy. Podle jejího chemického složení se dá snadno rozeznat, zda se jedná o vodu povrchovou, či podzemní. To, jestli chutná sladce či hořce, záleží na našem individuálním posouzení. Každá voda má své konkrétní složení, které udává její chuť. V pitné vod...

Dna je metabolické onemocnění, při němž se v krvi postiženého jedince vyskytuje nadměrná hladina kyseliny močové. Ta se usazuje v kloubech, kde krystalizuje a vyvolává zánět. Nejčastěji jsou příčinou zvýšené hladiny kyseliny močové látky puriny, které obsahuje strava bohatá na bílkoviny, zejména maso a mořské plody. Je ale nesmys...

Nachlazení není závažné onemocnění, ale dokáže nám znepříjemnit život. Je proto dobré se mu vyhnout.Příznaky nachlazení se rozvíjejí pozvolna – pokašlávání, pálení nosohltanu, posmrkávání, pobolívání v krku a zvýšená teplota. Tyto varovné signály zaznamenáme s příchode...

Máte pocit, že vaši zamilovanost vystřídala averze? Když se zamilujeme, na partnerovi zbožňujeme vše. Po několika měsících názor ale změníme a začíná nám vadit vše – to, že tráví více času v práci, věnuje se svým koníčkům a kamarádům. Kam se ztratila naše bezpodmínečná láska?Naše podr...

S nadcházejícím podzimem dochází vždy ke zvýšení počtu onemocnění horních dýchacích cest, z nichž nejčastěji se jedná právě o nachlazení. Nachlazení většinou souvisí s výraznými teplotními změnami, které jsou pro podzimní počasí typické. Pro organismus není právě optimáln&iacut...

Léčebné moci bylin využíváme už od pravěku. A pokračujeme v tom i dnes. Naše tělo je v souladu s přírodou. Bylinky proto přijímá velmi dobře, ale je třeba se v nich vyznat. A je hloupost každého, kdo chce přírodní drogy použít, když o nich nic nenačte nebo se nezeptá někoho, kdo s nimi pracuje. Někdy pak na problém stačí j...

Ztratíme-li hlas, cítíme se bezmocnými, místo našeho obvyklého hlasu ze sebe vydáváme chraplavé zvuky, chrčení, nebo dokonce nemluvíme vůbec. Hlasivky jsou zjednodušeně řečeno dva vazivové svalové pruhy délky asi 2,5 cm, které se rozkmitávají jako struny vydechovaným vzduchem a právě tímto pohybem k sobě a od sebe se tvoří hlas. D&eacut...

Dýně neboli správně tykev je plodina, jejímž domovem je Střední a Jižní Amerika. Tato jednoletá, teplomilná liánovitá rostlina patří mezi zeleninu. Plody se navzájem liší jednak svou velikostí a také chutí. Mohou být kulaté, vébové, zploštělé, baňaté apod. Také chutě dýní bývají různé. N...